Why one more reel turns into fifty
How short-video feeds work with your brain's reward system, and why stopping feels harder than starting.
O Little Pause mostra quanto tempo os vídeos curtos realmente levam e ajuda você a recuperar parte dele. Com gentileza, sem culpa.
Nos primeiros 3 dias, o Little Pause só conta. Nada aparece sobre seus apps.
Algo como "180 deslizes e 66 minutos por dia", com um limite sugerido com base nos seus próprios números.
Antes e depois, lado a lado: menos deslizes por dia, minutos de volta todo dia e horas economizadas em um ano.
Só o feed de reels pausa. Mensagens, posts e vídeos longos continuam funcionando.
O limite que vier primeiro pausa o feed.
Veja quantos faltam enquanto assiste. Sem surpresas.
Algumas extensões por dia, cada uma depois de uma curta contagem para respirar.
Leve, Equilibrado ou Firme. Ou use seus próprios números.
Quando você não quer brechas, afrouxar um limite leva 24 horas.
Modo infantil, limites ligados ou não, ou uma pausa de 15 minutos, direto da barra de notificações.
Perfis de adulto e de criança, cada um com seus próprios limites. Entre no modo infantil com um toque; para sair é preciso o PIN dos pais. Uma pausa curta a cada poucos vídeos mantém as sessões curtas, e não há anúncios no modo infantil.
Algumas respirações lentas com o balão antes de qualquer reel extra. Muitas vezes, a vontade passa sozinha.
Deslizes e minutos por dia, por app, e seus horários de maior uso. Filtre por 7 dias, semana, mês, 90 dias ou tudo. O progresso de hoje fica na barra de notificações e nos blocos de Configurações rápidas.
Escolha um nas Configurações ou siga o idioma do celular.
O Little Pause usa o serviço de acessibilidade do Android só para saber quando um feed de vídeos curtos está aberto e quando aparece o próximo vídeo. É assim que ele conta e mostra a tela de pausa.
Ler a política de privacidadeSem assinatura. Pague uma única vez se quiser mais controle.
Tudo o que você precisa para começar.
Um pequeno anúncio na tela inicial. Nunca sobre outros apps, nunca no modo infantil.
Para quando você leva a sério.
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